Een breed verspreid misverstand is, dat je door (te) hard te werken opgebrand kunt raken. Laat ik je uit die droom helpen; je krijgt geen burn-out door te veel uren op een dag actief te zijn of door te weinig slaap en rustmomenten. Je raakt opgebrand, als je niet doet wat je wilt doen. Of als je doet, wat je niet wilt doen. Of als je niet krijgt wat je wilt. Of als je juist krijgt wat je niet wilt. Een burn-out ontstaat door het ontbreken van iets belangrijks. Nee, ik bedoel